Rooster

Lestijden Lisse

  • Maandag
    18.00 – 19.00 uur Zaktraining
    19.00 – 20.00 uur Taekwondo
    20.00 – 21.00 uur Kickboksen
    21.00 – 22.00 uur Wedstrijdtraining kickboksen

  • Dinsdag
    18.00 – 19.00 Zaktraining
    19:00 – 20:00 Kickboksen
    20:00 – 21:15 Zaktraining

  • Woensdag
    10.15 – 11.15  Zaktraining
    15.00 – 16.00 Jeugd Kickboksen (6-11 jaar)
    18.00 – 19.00 Jeugd Kickboksen (11-14 jaar)
    19.00 – 20.00 Zaktraining
    20.00 – 21.00 Power Parcour

  • Donderdag
    17.30 – 18.30 Kickboksen, jeugd. (6 – 10 jaar)
    18.30 – 19.30 Kickboksen jeugd (10-14 jaar)
    19.30 – 20.30 Kickboksen
    20.30 – 21.30 Zaktraining

  • Vrijdag
    10.00 – 11.00 Kickboksen
    15.30 – 16.30 Jeugd Kickboksen
    17.00 – 18.00 Jeugd judo (4 tm 10 jaar)
    18.30 – 19.30 Zaktraining

  • Zaterdag
    09.30 – 10.30 Boksen
    10.30 – 11.30 Taekwondo
    10.30 – 11.30 Wedstrijdgroep Kickboksen

  • Zondag
    10:30 – 11:30 Zaktraining

Lestijden Hillegom

  • Donderdag
    20:15 – 21:15 Kickboksen (Sportplaza, Stationsweg, Hillegom)

Lestijden Noordwijk/Noordwijkerhout

  • Maandag
    19:15 – 20:15 Kickboksen vanaf 13 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)

  • Dinsdag
    18.15 – 19.15 Kickboksen jeugd 6 – 11 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)
    19.15 – 20.15 Kickboksen jeugd 12 – 15 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)
    20.15 – 21.15 Kickboksen volw. vanaf 16 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)

  • Vrijdag
    18.15 – 19.15 Kickboksen jeugd tot en met 12 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)
    19:15 – 20:15 Kickboksen volw. vanaf 16 jaar (Zaal Leeuwenhorst College)